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男人肾虚吃什么好 食疗法可助你轻松治疗

发布时间: 2018-04-16 16:30:11      来源:网络      编辑: 匿名

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男人肾虚吃什么好 食疗法可助你轻松治疗
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肾虚问题很普遍,其实用食疗法调理效果会很不错。男人肾虚吃什么好?不同的情况不同吃法,赶紧来了解。男人肾虚一定要吃药才能好?显然不是。无论是男人还是女人,肾虚都可以进行食疗,只是大部

肾虚问题很普遍,其实用食疗法调理效果会很不错。男人肾虚吃什么好?不同的情况不同吃法,赶紧来了解。男人肾虚一定要吃药才能好?显然不是。无论是男人还是女人,肾虚都可以进行食疗,只是大部分人可能不知道男人肾虚吃什么好,又或者他们不确定网络上的说法是否可信。现在就一起看看,男人肾虚吃什么好吧!

根据肾虚的不同症状,男人肾虚的食疗方也有很多不同的种类。尽管食疗需要花的时间比较长,但比起药疗,食疗的副作用要少很多。男人们都应该注意一下,针对不同的情况,男人肾虚吃什么好。

1、肾虚耳鸣、耳聋

菖蒲猪肾粥:菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟,加作料食之。

2、肾虚眩晕

黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。

淮山药枸杞炖猪脑:淮山药30克、枸杞子15克,猪脑一个加水及作料炖服。

3、肾虚心悸

山药枣仁粥:酸枣仁15克、淮山药30克、米适量,共煮粥食之。

黑豆桂圆粥:黑豆100克、大枣30克、桂圆肉15克、米适量,共煮粥食之。

4、肾虚腰痛

川断猪尾汤:杜仲25克、川断20克、猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料吃猪尾,喝汤。

杜仲猪腰汤:杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。

5、肾虚须发早白

黑豆粥:枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。

6、肾虚遗精

莲肉首乌粥:首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。

每一种症状,男人们都应该自知并自觉对号入座。肾虚可怕,不重视,则更可怕。...

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