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男人如何修身才是道 七种疾病一定要预防

发布时间: 2018-08-17 16:34:40      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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男人如何修身才是道 七种疾病一定要预防
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男人到了30就是一枝花,不仅是事业的上升期,对于身体的各个方面也是需要注意的,尤其是事业型的男人。生活中难以避免应酬和喝酒,对于身体疾病的预防,常见的是哪些呢?今天小编盘点了七大点

男人到了30就是一枝花,不仅是事业的上升期,对于身体的各个方面也是需要注意的,尤其是事业型的男人。生活中难以避免应酬和喝酒,对于身体疾病的预防,常见的是哪些呢?今天小编盘点了七大点。

  一、眼睛是心灵的窗口,但是到了一定的年龄后人体开始老化,眼睛也不例外,随之的眼睛疾病也会增加。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现,所以眼睛的健康和定期的检查更应该受到我们的重视。可能出现的症状:视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。检查内容:近视,远视,弱视,散光,青光眼,白内障,老花眼,糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜,更需要周期性地检查视力,以避免眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲劳等问题。何时检查:正常情况下,每两年需做一次眼部检查。有糖尿病、高血压或家族眼疾史的男性,至少每年需检查一次眼睛。看医生前,先摘掉眼镜,让眼睛休息10-20分钟后,再进行全面检查。如何检查:检查时一定要找眼科专家,包括:眼科医生,检查眼睛内部和周围的整体状况,确定你是否存在眼疾,到了何种程度,如何治疗,是否需要动手术,等等。验光师,他不是医生,所以只能检查你的视力状况,并提出相应的建议,帮助你更好地保护视力和眼睛健康。

  二、一个人的牙齿健康状态更容易反应人的身体健康情况。牙齿不仅仅涉及到美观,同时也会影响发音,咀嚼,以及整个身体的健康状况。牙齿不健康可能引发全身感染,心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症。每天刷牙和使用牙线不能完全确保我们牙齿健康,我们也需要定期检查和洗牙。可能出现的症状:牙痛,牙齿松动,牙龈出血,咀嚼困难,口腔异味。检查内容:龋齿,牙结石,牙龈炎,牙周炎,牙根。何时检查:虽然大多数人都觉得看牙医是噩梦般的经历,但你还是要至少半年做一次检查。

  三、 人体的背部产生不适也是一种常见的症状。据调查,80%的成年人都有过类似的经历。这看上去挺一挺就过去的事情,难受起来却让人心乱如麻,坐立不安。甚至到了不能正常行动的地步,严重影响每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能疏忽的就是背部,年龄越大,就要越好地照顾自己的背。据调查,90%的背痛是因为肌肉或韧带受伤引起的。即便你一直都没有遇到过背痛的情况,注意保持良好的身体姿态,也是避免背部问题的关键。可能出现的症状:疼痛,有不适感。检查内容:背部是否存在骨折,椎骨脱臼,疝气,肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿,检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。何时检查:背痛往往是一种提示,告诉你身体出了问题,所以千万不要忽视它,也不要自己判断背痛的原因。正确的方法是,一有症状出现,就要及时就医。如何检查:引起背痛得原因很多,所以在去医院检查的时候,切忌病急乱投医,或是以止痛为目的,而是要找出背痛真正的根源,从而有针对性地进行治疗。

  四、随着年龄的增长人的生殖健康也出现了很多的问题。睾丸癌是一种恶性程度很高的肿瘤,一旦发生,转移得也很快,非常危险。但好消息是,如果睾丸癌能及早发现,并及早治疗,治愈率几乎可达100%,所以对于睾丸的周期性检查不可轻视。可能出现的症状:睾丸肿大,内有肿块,睾丸疼痛。检查内容:可以通过睾丸检查,验血、验尿等途径检测癌症是否存在。何时检查:自查是检查睾丸癌的一个主要途径,最好保证一个月一次。如何检查:自查的最好时机是在沐浴后,阴囊的皮肤最放松。此时检查比较容易,准确性高。先用手平托睾丸,感觉睾丸的分量和质地;然后用双手触诊,先查一侧,以便对照大小、形状和质地。发生肿瘤时,睾丸肿大,质地坚硬,表面光滑,但已失去正常弹性,或者睾丸内有数枚增生结节。当初步自行检查感觉有肿块、下坠感时,便应及时去医院做进一步检查。

  五、30岁的年龄是年轻人身体和生理最旺盛的时期,然而同时也会让很多的性激情乘虚而入。同时也要提醒有性生活的男性注意检查自己是否有性传播疾病。可能出现的症状:不适,尿频,尿急,尿痛,阴茎分泌异物,有异味等。检查内容:阴茎检查,验血、尿。何时检查:除了出现症状及时就医外,正常男性最好一年做一次检查;如果你同时拥有几个性伴侣,或是经常发生***,最好一年多检查几次,确保生殖健康;如果最近刚刚换了新女朋友,为了你和爱人的利益,建议你们都去做相关的检查。如何检查:可以根据你所了解的性病症状进行对照,自我检查。如果你同时了解性伴侣的生殖健康状况和病史,将对你的自查更有帮助。在你不能确定的情况下,最好去医院就诊。

  六、 糖尿病本事老年人常会患有的疾病但是睡着社会压力的增加,糖尿病患者逐渐年轻化。专家提醒上班族年轻人更要注意检查自己的血糖水平,保持健康的生活方式,以免惹病上身。可能出现的症状:所谓的“三多一少”是典型的糖尿病症状。口渴、多饮、多尿、多食,体重下降。检查内容:血糖水平,血压,家族病史,体重。何时检查:当你出现了上述典型症状时,请及时就医。正常情况下,一年检查一次。身体肥胖,特别是腹部肥胖,以及有高血压、高血脂,或家族糖尿病史的青年人群,建议尽早去医院检查血糖水平。

  七、 胆固醇是引起冠心病的重要因素。美国的研究人员早在三年前就提出,年轻时胆固醇高的人晚年更容易患心脏病。分析的结果显示,血清胆固醇高过240的人,比低于200的人患心脏病死亡的可能性多3倍多。胆固醇偏高的男性寿命会比正常男性短4—9年。可能出现的症状:无明显症状。何时检查:建议一年做一次胆固醇检查。如何检查:医生会通过验血来确定你的胆固醇是否偏高。

标签阅读: 修身 疾病 预防

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