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经期护理
一痛经就吃止痛药可没好处 该如何缓解痛经
被痛经困扰的女性朋友有时候实在是疼得没办法,就需要依靠止痛药,但是需注意,这种药物切不可长期服用!痛经严重的话,则是下腹疼得让女人在床上打滚,还有一部分女人因为疼痛,导... [详细]
2018-02-22 11:14:01
女性在寒冷冬天应该如何做好经期护理
但凡女性,一般都有一个月经期,女性月经期间需要讲究的地方比较多,不但但需要注意生理上的保健,还需要保持好好心情。妇科专家建议女性月经期间不妨做做自己喜欢的事情,轻轻松松... [详细]
2018-02-04 16:41:01
这三类食物月经期间不能碰 女性须知道
月经期是女性的一个特殊阶段,在此期间,女性可以做到很好地排毒。但月经期间的女性往往也很脆弱,需要在饮食上多加注意。如果女性在经期中不注意避免一些食物,很有可能会对身体造... [详细]
2018-02-01 11:42:49
女性月经期间游泳好吗 建议最好不要
作为女性,一个月之中总有几天特殊时期,这个时期就是常说的月经期。处于月经期间的女性,一般身体抵抗力和免疫力都会下降,那么女性月经期间游泳好吗?一般最好是不要游泳,这样很... [详细]
2018-01-25 13:26:21
女性月经期间能喝酒吗 不利健康
如今女性在职场上的活跃度越来越高,年会应酬难免需要喝酒,如果遇到月经期怎么办呢?女性月经期间能喝酒吗?据了解月经期间喝酒的危害,会影响女性的身体健康,容易伤肝或造成酒精... [详细]
2018-01-25 12:28:21
女性经期要重视饮食保健 这些注意事项记
经期是女性需要经历的一个特殊阶段,这期间,女性精神以及身体都会发生一定的变化,容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。所以在此期间,女性应充分重视饮食保健,下面... [详细]
2018-01-22 15:31:47
月经量少怎么吃好呢 掌握这些饮食原则有
月经是女性健康的显示灯,量多量少往往预示着健康状况。现实生活中有不少女性存在月经量少的情况,这需要好好调理。那么月经量少怎么吃好呢?掌握下面这些饮食原则有必要。... [详细]
2018-01-22 13:41:28
女人经期后食谱曝光 这么吃更健康
经历月经期,很多女性身体都会比较脆弱,这时候的饮食变得尤为重要。女性在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡... [详细]
2018-01-19 14:16:44
女性经期适合吃哪些食物 下面这些统统不
每个女性都需要经历月经这回事,月经期间由于存在经血排出的情况,女性身体都或多或少会有不适,但同时这是十分好的排毒时机,女性可以通过饮食调理,帮助身体排污。那么女性经期适... [详细]
2018-01-18 13:43:31
月经期间要少用这些药 最好不用
女性月经期间,生理上会发生一些变化,用药方面就要相对谨慎一些。经期用药可能会引发两方面问题:一方面部分药物可导致月经异常,另一方面经期出血也会影响部分药物的疗效。那么女... [详细]
2018-01-16 13:20:36
女性月经期间腰酸可以捶吗 专业解读
月经是每个女性每个月都要经历的时期,这个时候女性身体上会出现一系列反应这,比如疲劳、腰酸等。女性月经期间腰酸可以捶吗?这时用手去捶自己的腰部不仅不能改善症状,还会导致该... [详细]
2018-01-16 13:08:13
女性月经期可以洗澡吗 这么洗更健康
一年四季都要洗澡,有的人喜欢热水洗澡,有的人则喜欢冷水洗澡。对于女性朋友来说,用冷水洗澡会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。那么女性月经期可以洗澡吗?这么洗更健康。下面我... [详细]
2018-01-15 13:21:58
月经期女性脸上冒痘可吃这些食物调理
月经期女性会出现各种各样的情况,脸上冒痘就很寻常,不少女性为此苦恼。根据国外的一项研究表明,锌能阻碍一种酶的生长,这种酶能够导致发炎和感染。此外,锌还能减少皮肤油脂分泌... [详细]
2018-01-12 13:26:50
经期出血量大怎么办 女性要补这些
月经正常,女性更健康,然而受各种因素影响,女性月经的表现情况各有不同。很多女性讨厌月经除了因为痛经外,出血量过大也是女性常抱怨的另一个经期症状。出血量大不仅会给女性生活... [详细]
2018-01-12 13:15:57
女性月经迟迟不来怎么办 这些办法有助月
月经正常与否直接关系到女性的健康与否,而月经准时来与否又直接关系到月经正常。然而,现在很多女性都有月经迟迟不来的情况,月经不来常见的原因有全身性疾病,如贫血、肾炎等。女... [详细]
2018-01-10 16:19:56
月经期腰疼怎么办?女性朋友试试这6招
有些女性在月经期间会腰疼,有时候可能疼得站都站不住,遇到这种情况该怎么处理?月经腰疼怎么办?在女人绝经前,每个月都要经历一次“大姨妈”,但是很多女性在大姨妈来的时候都会... [详细]
2018-01-04 15:13:55
痛经就喝红糖姜茶?中医告诉你真相是什么
相信女性都听说过痛经时喝点红糖姜茶就可以了,于是很多人将其奉为一条铁律,其实事实并非如此。不少女性平时就喜欢用红糖水或红糖姜茶来调理自己,痛经或月经不调的时候更要来一杯... [详细]
2017-12-25 13:50:46
痛经是正常现象?出现这些情况必须要就医
痛经很普遍,但是普遍并不意味着正常,如果你痛经比较异常的话,那么最好去看医生,不要自己死扛。很多人都将痛经看成是正常的生理现象,忍得住就忍,忍不住就吃止痛药,直到止痛药... [详细]
2017-12-20 14:27:01
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