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手部按摩
睡觉手麻是怎么回事 该怎么缓解
不少人睡醒之后发现手麻了,这是什么情况引起的?该怎么调理?首先我们要找到原因。正常情况下,手发麻跟血液循环有关系。当血液受阻,引起体内流动不畅,就会引起手麻。... [详细]
2017-08-04 15:12:53
你知道手部按摩的正确方法吗
现在按摩是非常流行的,那么大家知道手部按摩吗?按摩手部上的一些穴位是可以治病的。按摩可以让人的全身都得到了放松,而且科学的按摩还可以治疗人体的一些疾病,所以说多按摩对人体... [详细]
2017-01-10 14:10:14
如何好好经营您的这双手
  俗话说“十指连心”,该是五脏相连,不同的指头是与不同的脏器相对应的,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况... [详细]
2016-03-18 09:30:28
拉伸运动可消除手部浮肿
 久久健康网:浮肿的原因有很多,过度劳累、饮水过多、肾功能不良、荷尔蒙失调等都能造成浮肿。下面介绍一套随时随地动能练习的消除手部浮肿的保养按摩法。 ... [详细]
2014-05-08 11:15:24
预防“鼠标手” 每天按摩7步走
  久久健康网导读:鼠标手是现在比较多见的一种手部疾病,按摩就可以缓解鼠标手哦!“鼠标手”多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤... [详细]
2011-11-02 11:48:09
五个手部按摩步骤让手部疲劳一去不返
  久久健康网导读:我们工作生活都要用到双手,双手是很疲劳的,下了班,我们就要想办法放松一下双手了。当劳累了一天的双手疲惫不堪时,自己给自己按摩一下手部,可舒缓不适,减轻... [详细]
2011-10-25 15:21:54
别让“手”透露你年龄的秘密
  手被称做是女性的第二面孔,于是年龄是从你的手部开始泄露的。在拥有精致妆容的同时,别忘了把美丽的双手也爱护起来。  ... [详细]
2011-06-14 17:27:12
30秒手部按摩操预防“鼠标手”
  健康有力的腕部可以防止长时间使用键盘或鼠标带来的腕部不适。事先准备一个装满水的瓶子,注意重量应以练习时感觉舒适为前提。只需短短几周时间,你就会感到不同――你将拥有更健... [详细]
2011-06-14 17:22:51
8步按摩操让你拥有纤纤玉手
  据调查显示,最能集中男人视线的,除了女人的脸之外,就要算女人的手了,拥有一双漂亮、柔嫩的纤纤玉手,能改变一个男人对女人的印象。怎样才能拥有美丽的手呢?让我们一起来学一... [详细]
2011-06-14 17:20:58
身体护理不能忽视双手健美
  久久健康网导读:保护好双手,其重要性与面部护理不相上下,因为双手主持人们各种动作,做不少事情,也是人们目光注意的部位。对于自己的双手习惯于听之自然,任凭气候变化花和脱... [详细]
2011-06-08 10:09:53
让你拥有纤纤玉手的八步按摩法
  久久健康网导读:据调查显示,最能集中男人视线的,除了女人的脸之外,就要算女人的手了,拥有一双漂亮、柔嫩的纤纤玉手,能改变一个男人对女人的印象。怎样才能拥有美丽的手呢?... [详细]
2011-05-19 14:56:08
九步居家手部按摩炼就白滑细嫩双手
经过的一天的工作,我们的双手也很疲惫,缺氧,需要我们用心的呵护。下面小编就为你推荐简单的手部按摩操,让你的双手更加美丽动人。... [详细]
2011-02-28 13:23:48
常做四式手部按摩操益处多
中医实践证明,通过对人手的按摩,能有效改善血液循环,疏通经络,调和气血,起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环,增强手部功能,保持手的灵活性。具体方法如下... [详细]
2010-10-13 11:34:51
按摩手部不同穴位有哪些作用?
人的手上有很多重要穴位,不同穴位对应着身体的不同器官,按摩穴位不仅可以增强人体抵抗力,还可以美容。专家教你如何按摩手部不同穴位发挥功效大。... [详细]
2010-09-07 16:29:05
七种常用手部穴位按摩法
你知道常用手部穴位按摩都有哪些方法吗?他们又有哪些作用呢?小编帮你做了个小小总结,快来学习吧!... [详细]
2010-08-05 09:44:05
让手变瞬间变漂亮的八步手部按摩操
 怎样才能拥有美丽的手呢?让我们一起来学一学让手变漂亮的手部按摩操。 ... [详细]
2010-07-16 13:30:49
准新娘婚前三个月如何练就玉手?
越来越多的新娘钟情于在婚礼当天为指甲化妆。然而,美丽的前提是健康,指甲和手部的肌肤容易被忽视,要让它散发光彩,必须在婚礼前至少二三个月开始好好呵护。掌握呵护玉手的知识,将... [详细]
2010-06-30 13:10:24
夏季九步手部按摩操 秀出芊芊玉手
手是女人的第二张脸。夏天到了,超短裙,吊带衫,爱漂亮的mm都秀出了自己娇嫩的肌肤。但是在呵护脸部和身体的肌肤的同时,注重细节的你,有没有忘记给你的双手也做一个spa呢?... [详细]
2010-06-30 11:21:06
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